催眠・暗示セラピーとカウンセリングを受けられる前に

心療（催眠とカウンセリング）をご希望の方へ

催眠療法を受けられる方は、以下に書かれていることをよく読んで受けてください。

1. まず、ご自身の気持ちを確認してください。迷ったり、疑ったりしていませんか。
   そのときは、とりあえず今の状態から少しでも脱する一つの手段と考えるのもいいかもしれませんね。
2. カウンセリングや相談はお互いの信頼関係を保つために大切なことです。
   ですから疑問に思うことは遠慮なく質問してください。
3. ご本人の気持ちが大切なので、「治りたい」「治す」という確固たる信念をもってください。
4. 催眠は決して怖いものではありませんので、できるだけ緊張せず、ゆったした気持ちで素直に誘導の声に耳を傾けてください。意識的にかかろうとする必要はありません。
   できるだけでかまいませんので落ち着いて、集中して暗示に耳を傾けてください。
5. もし長年悩んで、蓄積されてきた悩みや不満でしたら、それを1回や2回で取り除くことは、はっきりと申し上げて難しいと思います。

やはり、繰り返して受けていただく必要があります。ですから、決して焦らないでください。